삶의 활력 (사교댄스의 이해 )

news.v.daum.net/v/20200922114949399 만지고 나면 꼭 손 씻어야 할 4가지 문세영 입력 2020.09.22. 11:49 수정 2020.09.22. 11:53 [사진=no_limit_pictures/gettyimagesbank] 코로나 바이러스의 주된 감염 경로는 비말이나 에어로졸을 통한 호흡기 감염이지만, 물건을 만진 뒤 바이러스가 옮는 상황도 배제할 수 없어 손을 씻는 것 역시 매우 중요하다. 바이러스가 달라붙은 물건을 만진 뒤 자신의 입이나 코 등을 만지는 과정에서 감염이 일어날 수 있기 때문이다. 특히 사람들이 많이 모이는 장소에서 공동으로 사용하는 물건이나 시설물에 대한 주의가 필요하다. 코로나바이러스는 '매우 잘 들러붙는' 성질을 가진 바이러스이기 때문에 물체의 표면에..

news.v.daum.net/v/20200904151721589 잠자는 패턴 보면 언제 알츠하이머병 올지 안다 한기천 입력 2020.09.04. 15:17 숙면의 양 vs 베타 아밀로이드 침적, 예측 지표로 개발 미 UC버클리 연구진, 저널 '커런트 바이올로지'에 논문 뉴런과 소교세포 타우 단백질의 변형 매듭이 생긴 뉴런을 소교세포가 둘러싸고 있다. (컴퓨터 합성 이미지) [미 워싱턴대 마크 핼릿 제공 / 재판매 및 DB 금지] 서파수면(slow-wave sleep)은 말 그대로 뇌파가 느려져 가장 깊게 잠드는 수면을 말한다. 수면은 크게 렘(REM:rapid eye movement) 수면과 비(非)렘 수면으로 나누는데 4단계로 구성된 비렘 수면 중 3~4단계를 서파수면이라고 한다. 꿈을 많이 꾸는 렘수..

2019. 7. 30. 18 카놀라유 치매, 카놀라유 독성 이 소문을 지금 알게 되신 분들에게는 뜬금포가 아닐까 싶습니다. 티비프로그램에서 위와 같이 좋게 나오기도 했었는데요. 카놀라유가 치매를 악화시킨다는 소리를 들어 보셨습니까? 아니면 누군가에게 우연히 듣고 설마 하며 인터넷에서 알아보고 계실 텐데요. 유채꽃씨를 압착하여 추출한 식물성 식용유인 카놀라유는 포화지방이 7%로 다른 것들에 비해 적은 편입니다. 또한, 리놀렌산(오메가3)과 오메가6가 많아 동맥경화 예방이나 노화방지에 좋다고 알려져 있죠. 그런데, 오랫동안 집에서 사용해온 음식 재료가 알고보니 사람 몸에 해로운 것으로 밝혀진 경우가 많습니다. 명절 선물로 주고 받아왔던 카놀라유도 그런 예가 될 수도 있을 것 같습니다. 자세한 것은 아래 내용..

철분 흡수를 제대로 도와주는 식품들 2017. 6. 13. 11:28 철분 흡수를 제대로 도와주는 식품들 일반 성인에게 권장되는 하루 철분 섭취량은 10~16㎎ 수준이라고 해요. 물론 누구에게나 절대적으로 적용되는건 아니예요. 각자의 나이나 신체적 특징에 따라 철분이 필요한 수준은 달라지겠지만 ..

https://badoogi.kanebuja.com/14 전립선비대증 증상 remoni 2019. 8. 28. 01:52 말 그대로 전립선이 비대해져 여러 배뇨 증상을 일으키는 질환인 전립선비대증 증상 및 치료 등 여러가지 관련되어 소개하는 시간을 가져보겠습니다. 오늘은 그 중에서도 먼저 증상부터 알아보도록 하겠습니다. 전립선이 ..

숨이 가쁜 이유 http://blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=pilates0031&logNo=221244015436 운동을 무리하게 한 것도 아닌데 호흡이 가쁘고 숨이 차다면 폐나 심장에 문제가 있다는 신호일 수 있어요. 하지만 폐, 심장 건강의 이상만 숨이 가쁜 이유가 되지는 않는데요. 오늘은 호흡을 가빠지게 하는 뜻밖의 ..

https://news.v.daum.net/v/20190911200411361?d=y 초유의 '전면' 섭취 중단.. "오염물도 다 빨아들여" 전동혁 입력 2019.09.11. 20:04 수정 2019.09.11. 20:36 [뉴스데스크] ◀ 앵커 ▶ 식품에 문제가 생기면 업체나 산지, 제조 일자를 특정해 회수, 폐기하는 방식이 보통입니다. 그래서 이번처럼 중국산 국산 할 것 ..

https://schweitzer.tistory.com/93 술이 몸에 미치는 영향, 알코올이 해로운 이유 2018.03.17 22:38 안녕하세요. 슈바이처 프로젝트 짭디입니다. 저번 포스팅에서 술 관련해서 블랙아웃 현상, 아시안 플러시, 술로 유발할 수 있는 암에 대해서 알아보았습니다. 술 마시고 기억이 없다! 치매 초기 증상? ..

https://news.v.daum.net/v/20190510160705909?d=y 암 전문가 "20년째 '이것' 안 먹어".. 암 예방에 좋은 식사법은? 입력 2019.05.10. 16:07 요즘 '먹방'이 인기를 끌고 있다. 출연자들이 무턱대고 많은 양을 먹는 프로그램이 상당히 많다. 자극적인 화면은 시청자들의 시선을 끈다. 하지만 의학적으로는 추천할 ..

https://pandalia.tistory.com/41 맥주 안주 땅콩! 간암을 일으킨다고? 한의학 / 알아두면 좋은 건강 상식 (2013. 05. 24 13:16) 맥주 안주로 즐겨 먹는 땅콩. 맥주와 땅콩이라는 노래가 있을 정도로 땅콩하면 맥주 안주가 먼저 떠오르는데요. 사실 맥주 안주로 즐겨먹는 땅콩은 여름철에 좋지 않은 맥주 ..