삶의 활력 (사교댄스의 이해 )

정통 사교댄스 시연...

트위스트 김 (김한섭)

부르스 스텝  1. 베이직 : 뒤로 앞으로  2. 90도 턴 : 좌로 90도꺽어 뒤로 앞으로  3. 전진워킹 : 앞으로 3걸음 가서 좌로 꺽어 뒤로 앞으로 4. 레프트 샷세 : 좌로 차차차하고 앞으로 가기  5. 오픈 : 뒤로 한박가서 오픈하고 차차차로 앞에 마무리  6. 더불 오픈 : 오픈후 차차차 다시한번 차차차하여 마무리 7. 오픈 가로막기 : 오픈후 차차차하고 반대로 돌아 다시한번 차차차로 마무리 8. 리버스턴 : 앞으로 3걸음간후 뒤로 당기며 차차차로 180도 뒤로 마무리 9. 지그재그 : 앞으로 3걸음가서 지그재그후 180도 차차차로 마무리10. 지그재그 워킹 : 지그재그후 다시 앞으로 3걸음가서 180도 차차차로 마무리 11. 180도 방향전환 : 3걸음간후 방향바꿔 다시 3걸음간후 180도..

http://v.media.daum.net/v/20170402214327126 "춤, 뇌 건강 특효약.. 뇌 기능 개선 뚜렷" 양영은 입력 2017.04.02. 21:43 수명이 길어지면서 자연스레 뇌 건강에 대한 관심도 높아지고 있는데요. 건강이나 사회적 활동에 긍정적인 영향을 주는 '춤'이 노화에 따른 뇌 기능 저하를 개선하는 데에도 특효약이라는 연구결과가 나왔습니다. 양영은 기자가 보도합니다. 경쾌한 음악에 맞추어 은발의 노인들이 햇살 아래서 포크댄스를 춥니다. 흘깃흘깃 옆 사람도 봐가며 동작을 놓치지 않으려 따라 하기도 하고 대오를 무너뜨리지 않으려 애를 쓰는 데서 적잖이 머리를 쓰고 있음이 보입니다. 천이 짜여지는 모습을 형상화한 대목은 얼핏 보기에도 많은 연습이 필요했음을 짐작게 합니다. 미국..

손영식

부르스 기본스텝 이해하기 도형 1 1. 청색족도 위치에서 시작합니다. 2. 흑색번호 1, 2 까지 진행하여 다시 적색번호 3, 4, 5, 6, 1, 2로 진행 반복할 수 있습니다. 즉, 흑색번호 1, 2는 적색번호 1, 2와 같은 위치로 이해하시면 됩니다. 3. S = Slow, Q = Quick 이며 'S-S-Q-Q' 단위로 스텝을 하시면 이해가 쉽습니다. 4. 음악의 리듬적용은 홀수번호는 쿵 음에 딛고, 짝수번호는 짝 음에 딛습니다. ------------------------------------------------------------------------------------------------- 도형 2 1. 청색족도 위치에서 1, 2로 후진하며 Open 합니다. (프롬나드 포지션) 2. ..

우리 사교춤의 유래와 미래... 우리의 사교춤 지르박, 트로트, 블루스는 대략 60년의 역사를 가지고 있습니다. 일제강점기에서 해방된 우리나라와 패전국 일본은 미군의 군정시대를 맞아서 미군의 쇼 무대와 미군과 관련된 사교업소에서 유행이 시작되었습니다. 1940년대 미국은 스윙댄스(Jitterbug)가 대유행을 했었고, 세계2차대전의 여러전장으로 퍼져나갔습니다... 스윙댄스는 그 이전의 찰스턴, 린디홉 등 여러형태의 Jitterbug 춤이 유행하면서 대중음악의 유행과 변화에 따라서 락엔롤, 스윙 등으로 발전했습니다. 스윙댄스는 싱글스텝, 더블타임스텝, 트리플스텝의 3가지의 베이직으로 구성이 되고 미국의 지역에 따라서 East coast swing, West coast swing 등으로 구분되어 유행되었습니..