삶의 활력 (사교댄스의 이해 )

<상황버섯> 무엇인가? ▶ 상황버섯의 유래 오래전부터 자궁출혈 및 대하, 월경불순, 장출혈, 위장기능 활성화에 많이 이용되었으며 최근에 들어 일본의학계에 의해 상황버섯에는 양질의 다당체와 단백질이 다량 함유되어 있다는 사실과 항암효과와, 또한 종양 저지율이 90%이상 달한다는 보고와 함..

≪ 초피나무 무엇인가? ≫ 추위, 더위 안 타게하는 초피나무 ▶ 추위, 더위, 안 타게하는 초피나무 미국의 뉴욕과 로스앤젤레스를 돌아다녀 보면 미국 사람들이 커피에 초피 가루를 넣어 마시는 것을 흔히 볼 수 있다. 프랑스에서는 초피를 원료로 하여 새로운 향신료를 개발하여 큰 인기를 얻고 있다. ..

≪ 산뽕나무 무엇인가? ≫ 보혈, 강장의 불로장수약 ▶ 신이 내린 보약나무 뽕나무 뽕나무는 뽕나무과에 속하는 낙엽교목으로 뽕나무와 산뽕나무가 있다. 각지에 심으며 산뽕나무는 전국 산속에서 자란다. 뽕나무 열매를 '오디'라 하여 달고 맛이 있다. 한자로 상(桑: 뽕나무상)이라고 하며 학명은(Morus..

≪ 복분자 무엇인가? ≫ 신장과 간장을 튼튼하게 하는 산딸기 ▶ 신장과 간장을 튼튼하게 하는 복분자 옛날 중국에 한 부부가 대를 이을 자식이 없어 고민하던 중에 늘그막에 아들을 하나 얻었는데 너무 병약하였다. 좋다는 약은 죄다 구하여 먹여 보았으나 별로 효과가 없었다. 그러던 중에 지나가던 ..

익모초 Leonurus sibiricus 과 명 : 꿀풀과 분포지 : 전국 개화기 : 7~8월 결실기 : 9월 용 도 : 밀원용. 약용 전국의 들이나 밭, 인가 주변 구릉지, 울타리 밑, 습기가 많은 곳에서 자라는 두해살이풀이다. 우리 나라의 각 지방 및 만주 지방에서 자라며 예로부터 부드러운 순과 잎을 찧어 먹었고 한약재로도 많..

≪ 헛개나무 무엇인가? ≫ 술중독, 지방간, 간염, 온갖 간질환에는 헛개나무 ▶ 술중독, 지방간, 간염, 온갖 간질환에는 호깨나무 후한시대의 명의 화타는 보(補)하는 법이 없고 사(瀉)하는 것이 곧 보하는 것이라고 하였다. 그러나 현대의학에서는 간은 영양분을 저장하는 곳이므로 간이 병들면 영양을..

산초나무 학명 : Zanthoxylum schinifolium S. et Z. 과명 : 운향과 성분 : 과피-Avicennol, avicennin, cis-avicennol, chelerythrine, mitidine . coumarin, flavonol, alkaloid 과실-精油. geraniol, limonene, cumic alcohol, 不飽和有機酸 . bergapten과 安息香酸 뿌리- skimmianine, berberine, aesculetin dimethylether 생지 : 산야에서 흔히 자라며 내한성은 강하..

여자와 남자에게 좋은 산수유차 익은 산수유 열매를 끊여서 먹는다. 맛은 시고 깔깔하며 독을 가지고 있지 않다. 간과 콩팥의 강음 강정을 보하며 과로하거나 신체가 노화되어 나타나는 빈뇨(소변을 자주보는 현상)에 효과가 있다. 허리와 무릎을 따뜻하게 하여 시리고 저린 증상에 도움을 주고 두통..

작두콩은 맛이 담담하여 먹기에 불편함이 없으며 콩중에서 약효가 가장 높은 콩이다. 작두콩은 맛이 달고 성질은 따뜻하며 독은없다. 중초를 따뜻하게 하고 신장을 튼튼하게 하며 온기를 돋구고 기를 밑으로 내려준다. 음식 재료이기도 하면서 온갖 난치병에 그 위력을 발휘한다. 작두콩으로 담근 된..

비 그친 가을날, 숲속을 걷다 보면 나무그늘 아래 수북히 쌓인 낙엽더미에서 반가운 친구를 만날 수 있다. 바로 낙엽사이로 '불쑥불쑥' 얼굴을 내민 귀여운 모습의 버섯이다. 비 오기 전까지만 해도 볼 수 없었던 버섯들이 어디서 나타난 걸까? 마치 마술사처럼 뿅~하고 나타난 버섯의 정체는 뭘까? 버..