폭스트롯 & 퀵스텝...

 

폭스 트롯

 

1914년경에 소개된 이래 유럽과 미국에서 유행한 사교춤.
1913년 지그펠드 폴리스 쇼 프로에서 트로팅 스텝을 도입한

코미디언 해리 폭스의 이름을 따서 명명되었다고 하며,

그는 폭스 트롯을 사교춤 형태에 알맞도록 덜 격렬한 워킹 스텝을 개발했다.

래그타임의 영향을 받은 폭스 트롯 음악은 당김음 리듬이 가미된 4/4박자이다.
스텝의 속도는 음악에 따라 변하는데, 2분음표는 느린 스텝, 4분음표는 빠른 스텝이다.

폭스 트롯은 주로 워킹 스텝, 샤세(chasses：측면 스텝, 밀착 스텝), 1/4회전으로 이루어진다.
이 춤을 추는 쌍들은 보통 전통적인 사교춤 자세로 마주잡지만 그외에도 많은 변형 자세를 구사한다.

빠른 음악에 맞춰 추는 폭스 트롯에는 이 춤이 수용된 직후 아이린 캐슬과 버넌 캐슬이 유행시킨
원 스텝(한 박자마다 1번의 워킹 스텝)과 피보디(1번의 빠른 다리 교차 동작을 포함)가 포함된다.

 

 

퀵 스텝

 

퀵스텝은 세계제1차대전 직전인 1921년경 미국의 사우스캐롤라이나 주의 찰스톤(Charleston)

근처에 사는 유색인종(흑인)들이 추고 있던 찰스톤 춤이 뉴욕에 소개되면서

당시 무관이며 무도연구가인 버넌 캣슬 부부가 이것을 유럽지역에 건너가서 원스텝인 퀵스텝을

폭스트로트와 함께 유행시키면서 오늘날의 것으로 급속히 발전하였다.

이 당시 폭스트로트의 음악은 1분간에 32-34소절이였으나, 

점차 빠른 템포에 맞추어 추는 춤을 당시, 영국에서는 'Quick Time 폭스트로트' 라고 하였다.

1923년에는 미국에서 48-50소절까지를 연주하게 되었고,

1924년엔 영국에서 재즈의 빠른템포의 원스텝인 Quick Time 폭스트로트를

느린 템포의 폭스트로트와 구별하기 위하여 후로렌스 파셀(Florence. P.)여사가

이 댄스의 정식호칭을 '퀵스텝'으로 하자는 제안을 하게 되었다.

이 제안의 호칭과 종목을 정식으로 공인한 것은 1939년 4월 14일이였다.

오늘날의 퀵스텝으로써 그 학술적 이론과 테크닉을 확립하는 데 공로가 많은 사람은

당시의 무도연구가인 윌 스레스스이산, 프랭크 포드, 빅터 실베스터, 알렉스무어, 죠세핀 브렛드레,

필리스 훼일러 여사 등이었다.

이 퀵스텝은 아주 경쾌하고 명랑하며 스피드하면서도 리드미컬한 댄스이며,

경기대회에서는 때론 트릭키(Tricky) 스텝이란 도약적인 스텝을 사용하는 속도가 매우 빠른 춤으로써,

피겨의 변화가 많이 필요하기 때문에 항상 자세가 흐트러지지 않도록 밸런스를 잘 유지하여야 하고

또한 서두르지 않는 원활한 보조로 양무릅을 느추어서 몸을 가볍게 움직여야 경쾌함을 얻을 수 있다.

 

이 퀵스텝의 기초는 블루스의 워크와 샤세(Chasse)에 근간을 두고 있으나,

대체로 왈츠와 폭스트로트의 혼합체로 구성되어 있다고 할 수 있다.

그러므로, 퀵스텝의 기본적 피겨는 워크와 샤세로 구성되어 있는 쿼터 턴즈(Quarter Turns)이다.

퀵스텝의 슬로우는 2박이며 퀵은 1박으로 규정하고 있으며, 퀵 앤 라이즈가 수반되는 것이 보편적이고

또한 피겨의 제1보의 슬로우에선 down되나, 진행하는 샤세나 Lock스텝 또는 오픈피니쉬 및

런닝피니쉬 의 마지막 스텝 앞의 슬로우스텝에서는 up 이므로 항상 Toe로 스텝을 하여야 한다.
그리고 회전 또는 옆으로 진행하는 피겨에 샤세가 적용되나 앞 또는 뒤로 진행할때는 샤세 대신에

Lock스텝을 사용한다.

 

이 퀵스텝은 상당히 스피드하며 기민한 동작을 요구하므로 사교무도라기보다는 스포츠댄스라고 할 수 있으나,

운동량이 부족한 현대인에겐 건강증진을 위하여 권장할 댄스이며

본인 스스로가 추지 않더라도 관람하는 것만으로도 쉽게 매료될 수 있는 것이라 할 수 있다.

이 퀵스텝도

영국의 I.S.T.D.에서 1924년부터 1948년까지 24년의 세월동안 이의 학술적 이론과 기술적 확립을 정립하여

1948년 1월 11일에 무도강사자격시험의 요강으로 제정발표한 이후, 수차의 개정 및 증보를 거듭한 끝에

베이직 피겨 16, 스탠다드 바리에이션 13, 네임드(Named) 바리에이션 4개, 도합 33개로 구분하여

그 자격시험을 실시하고 있으며,

세계댄스(I.C.B.D.), 댄스스포츠 평의회와 국제댄스스포츠연맹에서도 모던볼룸의 5종목 중 하나로

경기종목에 체택하고 있다.

 

퀵스텝의 특징
1) 퀵스텝은 워크와 샤세로 구성되어 있다.
2) 퀵스텝은 chasse turn 이다.
3) 퀵스텝은 strong turn 이다.
4) 스웨이와 라이즈는 가급적 억제한다.
5) 샤세와 lock스텝의 라이즈는, 왈츠 타입의 movent 이다.
6) progressive 샤세와 락스텝 및 스핀은, 스웨이를 사용하지 않는다.
7) 볼 밸런스에 forward poise이다.
8) Bounce, Skip, Hop, Tipsy, Tilt, Jet, Woodpacker, Pedulum 등의 바리에이션을 사용한다.
9) 한자리에서 7소절 이상 머물러 있으면 안된다.

 

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