지루박스텝과 발모양에 대하여 (초보님께)

지루박스텝과 발모양에 대하여 (초보님께)

무도장에서 여러 사람들의 스텝과 발모양을 보면

어느정도의 실력을 알 수 있습니다.
혹자는 춤추는 남의 발을 보거나 손가락질을 하면 실례라고 하는

에티켓을 가르킵니다.

그러나 춤을 추지않고 남의 춤을 지켜보는것도

큰 배움이기에 어찌 남의 발을 안 볼 수 있을까요?

 

가급적 춤 잘 추는 사람들의 옆에 가서 실례가 되지않게 한번 쭉 보세요.
(컨닝도 틀키지 않고 잘 하면 실력이잖어요. 그쵸?.ㅋㅋ)

간혹보면 춤춘지 오래되어 춤추면서 기교나 여러면은 다 좋아보이나

폼과 발모양이 예쁘지 않은 사람이 많이 보입니다.

저도 춤경력은 짧아서 왜 폼과 발모양이 예쁘게 보이지 않을까?

생각해 보면 6박스텝을 정확히 다 밟지 않고 죽이기 때문에

발모양이 예쁘게 보이지 않는 현상이 나온다고 생각합니다.

매번 무도장에 갈때마다 혼자서 6박을 밟는 연습을 하고 있읍니다만

남이 뭐라할까? 생각되어서 잘 못하겠드라고요.(뻔줄이 있어야 됩니다 ^^)

그러나 본인의 자세가 흐트려지지 않고 발이 살아있고

깔끔하게 하기위해서는 무엇보다도 숙련이 필요합니다.

유도를 할때도 낙법연습, 자전거 튜브로 업어치기 연습,
태권도할때도 주춤자세에서 찌르기 연습과 각종형 연습을 많이 하듯이
사교춤도 혼자서 스텝과 박자 맞추기, 리듬타기 등을 연습할 수 있습니다

어느분은 춤이나 운동이나 고수로가기 위해서는 발을 가지고 놀아야 된다고 합니다.
지루박에서 배운 기본적인 스텝은 매일같이 30분정도씩 연습하기 바랍니다.
지성이면 감천이라 했습니다.

무도장에서 이끌려 연습하면 안됩니다.

자신의 스텝과 몸과 음악이 혼연일체가 되면 희열감을 느끼고 더욱 재미가 있어지지요.
그러면 상대 파트너까지 열심히 여러가지 춤사위를 맘껏 구사할 수가 있습니다.

발모양은 자신의 모습으로 생각하십시요.
발모양이 예쁘지 않으면 절대로 춤이 예쁘게 보이지 않습니다.

자신의 스텝과 발모양과 몸이 혼연일체가 될때까지

스텝연습을 하셔야 춤이 업그레이드 됩니다.

여러분의 춤이 간결하고 깔끔하고 멋있게 보이려면

발모양을 6박과 스텝을 정확히 밟으면서 춤사위를 해야

춤사위 모양과 폼이 나올뿐 아니라 연결되는 스텝의 춤사위가 빨라지고

음악에 리듬을 타므로써 춤의 오르가즘의 쾌감을 맛보는데 도달할 수 있습니다.

춤 출때 폼이 멋있게 나오려면 6박과 스텝을 정확히 전부 밟아 주어야 하며

정확히란 말은 리더를 읽고 다음 춤사위의 스텝에서 발모양과 각도를 유지해야

된다는 이야기가 됩니다.

발모양의 각도는 정확한 위치을 선점하여 그 위치에서 파트너를 리드하는 것입니다.
이 부분은 상당히 중요하므로 다음에 언급할 기회가 되면 하겠습니다.

여러분 춤이나 운동은 자세와 폼이 생명입니다.

자신의 춤이 멋있고 폼나게 추실려면,

음악에 맞는 6박과 발모양과 몸과 스텝을 정확히 전부 밟아 주시고

음악과 혼연일체가 될때까지

아래 족도형을 보시고 매일같이 연습해주십시요.....

초보인 사람들은 자기가 정확히 한다고 해도 추다보면

내가 제대로 밟고있는지....
그것조차 헷갈리고 당황하더라구요..ㅎㅎㅎ

연습을 하긴 해야할텐데...
평소엔 잊어버리다 무도장 가서 다시 시작하면 그 만큼 늦습니다.

춤은 스텝을 정확하게 밟으므로 해서 자세가 똑바로 나옴니다.
그러고 나면 춤을 잘해야 하는데, 그 때는 각도 싸움이지요.

첫째, 6박 기본스텝,
둘째, 바른자세로 음악듣기
세째, 기본적인 루틴 테크닉
넷째, 리더에 따른 루틴 대응이므로 시간이 나시지 않는 님들은

         집에서 음악과 6박 스텝만 열심히 하세요.

여성분들은 기본적인 스텝 7~8가지만 알어도 배우면서 놀고 또 숙련할 수 있습니다.
중요한것은 아래 삼각스텝의 발의 순서를 외우지말고

왼발, 오른발이 스므스하게 나가게 연습하시고

음악을 쿵, 짝, 쿵, 짝, 쿵, 짝에 발을 딱딱 맞추는 연습이 중요합니다.

자이브를 하시는 분들이 지르박을 할때 취약한 박자가 아(a)와 앤(&)인데...
지르박은 1보를 한박자(♩)로 생각하시고 쿵,쿵,쿵에 맞추어 1보간 간격이 동일하게
연습하시고 숙달이 되면 삿세 또는 차차~차, 차~차차, 차 차 차를 이해하시면 됩니다.

아주 쉬운 지르박을 너무 어렵게 배우는 이유는 기초연습이 부족하기 때문입니다...
고난이도 휘겨는 천천히 배우셔도 시간은 충분합니다.

그럼 열심히 6박 스텝과 음악 맞추는 것 열심히 하시고 ...
단, 스텝이 6박이 아니거나 음악에 안 맞아 버벅거림 안됩니다.

그리고 상체나 힙을 절대로 흔들지 마시고 똑바른 자세로 연습하시길 바랍니다.

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