보건관

자주 만져주세요...

기산(箕山) 2006. 5. 5. 13:38


자주 만져주세요~♡

 

 

♥ 1. 머리카락을 자주 빗으세요.


▷ 그러면 무엇으로 빗을까요?

    손가락으로 빗으세요.

    머리카락을 자주 손가락으로 빗을수록

    두피가 자극되어 머리도 맑아지게 되고

    머리카락도 잘 안 빠지게 되며 어울러

    윤이 나서 참 좋습니다.

 


♥ 2. 눈을 자주 움직이세요.


▷ 눈이 굉장히 피곤할 때, 그때는 어떻게 합니까?

    눈을 가만히 쉽니다.

    또는 눈을 감는 것이죠.

    그리고는 눈을 떠서 손을 비벼서 눈동자에

    댄 후 눈동자만 위. 아래. 좌우로 뱅글뱅글 돌려보세요.

    눈이 금방 맑아지는 것을 느끼실 겁니다.

 


♥ 3. 혀를 자꾸 입안에서 굴리세요.


▷ 혀를 가지고 지금 한번 천정을 핥아 보세요.

    그리고 아래 잇몸 쪽도 한번 똑같이 해보세요.

    뭐가 생기나요? 침이죠.

    타액이 많은 사람은 소화도 잘 되고

    여러 가지 좋은 접이 많습니다.

    한 마디로 회춘비타민입니다.

    혹시 퉤하고 길바닥에 버리진 않으시나요.

    그건 아마도 자기의 나이를 줄이는 거겠지요.

 


♥ 4. 얼굴을 자주 두드리고, 얼굴을 자주 만지세요.

 

▷ 얼굴을 자주 만져주면 혈압, 동맥경화의

    치료를 도울 수 있습니다.

    허리가 아픈 분들은 코 바로 밑에 인중이라고

    해서 홈이 파진 곳을 두 번 째 손가락으로 자주 문지르세요.

    그러면 놀랍게도 효과가 금방 날 거예요.

 


♥ 5. 귀를 자주 만지세요.


▷ 그것은 귓불을 자주 만지라는 말입니다.

    이수라는 말이 있죠?

    우리말로 귓불이지요.

    귀 바퀴가 부처님 귀처럼 늘어지면 장수한다는 말이 있죠.

    귀가 장수와 관계된 이유는 뭘까요?

    귀는 신장과 관계가 있습니다.

    그래서 귀가 잘생긴 분들은

    신장, 비뇨생식기계통의 기능이 좋습니다.

    그래서 장수 할 수밖에 없는 거지요.

 


♥ 6. '곡도'는 안으로 끌어들여야 합니다.


▷ '곡도'라는 것은 항문입니다.

    아이들이 항문에 해열제나, 체온계를 넣기는

    굉장히 어렵지만 노인들은 그렇지 않죠.

    죽은 사람들은 항문에 힘이 빠져서 열린답니다.

    그래서 의사들은 노인들이 돌아가실 때

    제일 먼저 항문을 본답니다.

    따라서 항문을 오므리는 연습을 자주 하세요.

    이건 비밀인데요. 성생활에도 좋답니다.

    그리고 거시기도 자주 만져주래요. 의사들이...

 

         

         

            출처 : http://blog.daum.net/wanderer

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