[왈츠] 정 자세란?

 

 

 

 

1. 설명 드리기 전에 사진에서 보시듯 남자 얼굴을 보시면 얼굴을 좌로 약 15도 정도로 옮겨두고 있습니다.

   턱은 정상을 유지하고 있지요.

 

   전 댄스흐름에 반드시 이를 지켜주어야 됩니다.

   왜? 이렇게 하는지는 남녀 각자의 얼굴의 거리가 더욱 있게 되어 남녀 동작을 더욱 쉽게 할 수 있고

   보기도 좋기 때문에 이렇게 요구합니다.

   남자 왼손의 holding을 보시면 손 등이 앞 팔 등과 나란히 되게 여자 손을 잡고 있습니다.

   이를 반드시 지켜야 됩니다. 이를 비스듬히 지으시면 동작에 뒤틀림이 일어나게 되지요.

   남녀 손 잡은 방법을 사진과 같이 잡아주어야 되지요.

 

 

2. 남자 오른손은 여자 뒤 왼 견갑골 밑에 위치 되도록 해서 손 안 바닥을 조금 밀착 시키고

   다섯 손가락은 형식적으로 가볍게 여자등에 둡니다.

3. 남자 양팔 즉 어깨뼈와 양팔 굽까지는 조금 힘을 가하여 이 상체 모양을 유지해야 됩니다.

   그러나 팔 굽에서부터 손 까지 의 앞 팔에는 힘을 주지 않고 다만 형태만 유지하면 됩니다.

   댄스 중 움직일 시도 이 자세는 꼭 지켜야 됩니다.
 

4. 남자가 Back warding Step (뒷걸음질) 을 할 때는 남자 중간 손가락 끝으로 여자 뒤 견갑골

   아래를 누르면서 여자에게 Signal(표시)을 줘 뒷걸음을 시작합니다.

   이를 받아 여자 분이 앞 걸음을 시작하게 됩니다.

   Side로 갈 시에 손바닥아래 끝(두개의 돌출부)을 밀어주면서 Sign 을 보내서 옆으로 가게 합니다.

5. 여자 왼 어깨뼈중의 돌출 뼈는 가능한 밑으로 눌러 주어 팔뼈와 평면을 이루게 해야 됩니다.

   남녀 댄스 중 이 돌출 뼈를 사용해 두 분의 댄스움직임 마찰을 최소화 하는데 사용 합니다.

6. 댄스중심을 잘 유지하시고 서로 Holding을 해야 합니다.

 

7. 남자분의 양 어깨 가장자리는 양쪽어깨 아래 손에 약 2kg 정도 의 무게를 쥐고있는 생각으로

   양 어깨를 낮추어야 됩니다.

   특히 동양인은 대부분 목이 짧아 이렇게 조치해야 됩니다. (양 어깨뼈 누르기)

 

8. 또 남자의 목에서 양 어깨길이의 1/3정도의 위치에(목쪽에서)) 옛날 시골에서 사용하던 두 지게 줄이

   조금 무거운 무개로 뒤쪽 즉 등 뒤로 넘어가는 형태의 누름을 느낄 정도로 밑과 등 뒤쪽을 향하도록

   조치해 주어 이를 지켜야 됩니다.
 

9. 이 holding에서 목을 최대로 뽑고 머리를 최대로 치솟게 해야 됩니다.

    ( 얼굴 약 15도 각도로 좌편을 보는 것 잊지 마시고... )

   뒷등 아래 견갑골 아래를 힘차게 넣으시면 앞가슴이 앞으로 나오게 되는데

   동시에 머리가 위를 향하여 치솟게 되어 있습니다.

   이때 앞턱이 다소 나오게 되는데 자신들이 이 턱을 적절히 안으로 넣어 이를 지켜야 되지요

 

 

- 펌글 -